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脳をパーにするため食べ続ける

5月26日(火)その二

気が変になるほどの落ち込みの一日だった。

「そのうち、なんとか、なるだろー」では
すまなくなってきているような。

(ごまかし、ごまかし、の日々)

連日深夜、おいしくないのにお酒を飲んで
暴食する日が続いている。

酒量は徐々に増える傾向にあるものの
昔から見たら「かわいいもん」だが
(アルコールより糖分の過剰摂取が心配である)

暴食は、あえてジャンクなものをカラダが欲し
…夕飯後なのに、冷凍パスタやカップ麺がするっと入る…
お腹の満ち具合は関係なしに、脳をパー状態に
するために食べ続けている感じ。

寿命を縮めている、これは自傷行為だ
と思いつつ、止められない。

(暴飲暴食の最中、頭までおかしくなりそう
…すでになっているのだろう…なのだが
止められない)。

「こんなことしないほうがいい」と隅っこの理性は言うのだが
しいていえば、数少ない「緊張状態をほぐす時間」であって
ある程度肉体が疲れるまで暴飲暴食をしなくては
気持ちが治まらない習慣がついてしまった。

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背伸びせず、ゆるゆると日常生活などをつづります

はえともみ

Author:はえともみ
 
万の風になって、生きる。

ちちんぷいぷい~。
(HSPの自覚あり)
「うつと仲良く! ひきこもりだっていいじゃない」と
開き直って生きてたら
元気になってきました。

→ 近年は、老母の観察メモの
(&それに伴う自身の変化など)
色合いが濃くなっております。
・・・ま、長い人生の一コマですな。

徒然な日々も、留まることはない。
すべてがいとおしい。だから書く?

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