3.部屋の乱れと心の乱れ
「忙しがっている人は、あれもこれもやらなきゃと
頭の中が忙しい状態になっているだけ。そうではなく
ただ“やるべきことを、ひとつひとつこなしている人”は
結構な量の仕事をしていても、忙しい病にはならない」
という話を聞いたことがある。
ほんとうだよねぇ。
周りにも、「色々こなしながら、
いつも淡々と機嫌よく」暮らしている方がいる。
比して、自分はどうだろう?
頭の中がわちゃわちゃこんがらがっていて
(やらないくせに、プレッシャーだけ一人前なので)
気持ちの休まる暇がない。→ 気持ちをラクにするために
「まずはあれをしなきゃ」「これをしなきゃ」と
ますます、わちゃわちゃになるサイクルを生んで。
*
「部屋の乱れは心の乱れ」は、身をもって実感。
家をすっきりしたら、精神的にもずいぶんとラクになる
と考える。
(部屋の汚れと心の乱れは、卵と鶏の関係?
どちらも因であり果であるのだろう)
が、この考えは、実行に移さない限り
プレッシャーの温床になるのだよー。
*
唯一、残された道は
「考えずに行動する」のみ!
(と、頭では分かっているのに、実行できず
早何年になるのやら・・・)
*
わたくしの、ぐるぐる話は
ダメな人間の典型的な思考ですな。
(言い訳だけは尽きない)
頭の中が忙しい状態になっているだけ。そうではなく
ただ“やるべきことを、ひとつひとつこなしている人”は
結構な量の仕事をしていても、忙しい病にはならない」
という話を聞いたことがある。
ほんとうだよねぇ。
周りにも、「色々こなしながら、
いつも淡々と機嫌よく」暮らしている方がいる。
比して、自分はどうだろう?
頭の中がわちゃわちゃこんがらがっていて
(やらないくせに、プレッシャーだけ一人前なので)
気持ちの休まる暇がない。→ 気持ちをラクにするために
「まずはあれをしなきゃ」「これをしなきゃ」と
ますます、わちゃわちゃになるサイクルを生んで。
*
「部屋の乱れは心の乱れ」は、身をもって実感。
家をすっきりしたら、精神的にもずいぶんとラクになる
と考える。
(部屋の汚れと心の乱れは、卵と鶏の関係?
どちらも因であり果であるのだろう)
が、この考えは、実行に移さない限り
プレッシャーの温床になるのだよー。
*
唯一、残された道は
「考えずに行動する」のみ!
(と、頭では分かっているのに、実行できず
早何年になるのやら・・・)
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わたくしの、ぐるぐる話は
ダメな人間の典型的な思考ですな。
(言い訳だけは尽きない)