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12.対人のココロ負担度

「相手との交流に関すること」に限らず
本音を漏らすと、高い確率で
相手にぎょっとされてしまう・・・

そこに引っかかる!? 
そんなこと案じる!?  
そんなこと考えてるの!? 

等々の蓄積から、ヒトと会うときは
自分の何割かをオフにする
癖が身に付いて。



「本音を言えず、取り繕った」自身の態度に
ヘトヘトになってしまうのだ。

(稀に本音を出したあとは、モウレツな後悔に
襲われ、それはそれで内面に嵐が吹く)

また、心配系の本音を出した結果
相手から「そんなことないよ~」とか「大丈夫」と
フォローされると、気を使わせちゃったぞ、と、これまた疲れる。

そして、そこから逃げるため
人付き合いのシュチュエーション
そのものから遠ざかるの図。

(人生への信頼が低すぎるかもね。
努力が足りん? あきらめが早い?
「ギョッとされても、説明を尽くし続けて
その先の可能性を手放さないでいる」べき?)



どんなたのしいことにも
煩わしさや疲れを伴うのは当たり前。

(いや、わたしはわたし以外の人間になったこと
ないから想像なんだけどね)

しかし、“自分可愛さ”のあまり
わたしは対人のココロ負担度が

世の人々の平均レベルが「1」としたら
自分は「50」くらいのレベルなのじゃないかと
思ってしまうの。



成長すれば、だれしも
すべての本音は言わなくなるだろう。

だから、わたしのようなストレス耐性の低さは
現代用語的に言えば、発達障がいの延長なのかも。

(まあ、うろ覚えの記憶だが、英国人の5人に1人の
割合だったかな、で、精神疾患がある、との調査があるようで
ムリクリ分類すれば、すべての人類は、病の持ち主であり
病気は忌むことではないのだよねー)







ぱお~ん。

これは日記にだから書けること。だけど
こうやって書いてしまうと、「秘密」ではなくなって
現実世界に伝染するのだろうなー。

(宇宙に「わたし」という器の狭さを宣誓する?

少なくとも、この日記を読んだ者は
「こんなメンドウな奴に近づきたくない」と
思うだろう、自己防衛のために。

今後の自分の可能性を狭める行為だね
こんな日記を書くのは)

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背伸びせず、ゆるゆると日常生活などをつづります

はえともみ

Author:はえともみ
 
万の風になって、生きる。

ちちんぷいぷい~。
(HSPの自覚あり)
「うつと仲良く! ひきこもりだっていいじゃない」と
開き直って生きてたら
元気になってきました。

→ 近年は、老母の観察メモの
(&それに伴う自身の変化など)
色合いが濃くなっております。
・・・ま、長い人生の一コマですな。

徒然な日々も、留まることはない。
すべてがいとおしい。だから書く?

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