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「とろろ+生卵」→温かい汁物

3月19日(火)

睡眠時間が少なかったし、また
メンタルも低空飛行だったので、あたたかく
晴れた日であったが、一歩も外に出ず。

(おかげで花粉症のクスリをのまずに
一日過ごせた)



昼は、おそば。

きのうの味噌汁(つみれ、絹豆腐、なめこ)に
水と醤油とみりんを足した鍋に、茹でそばを入れ
温めて、仕上げに「とろろ&生卵を混ぜたもの」を投入。

(「とろろ&卵の味噌汁」というのを
土井先生が紹介しておって、それをヒントに)

いわゆる「とろろそば」とは違ったもので
これはこれでおいしゅうございました。



わしも、家人も「お腹は空いてないけど
なにか食べておこう」ということで、夕飯は

昨日炊いた雑穀ご飯、インスタントの納豆味噌汁
大根漬け物、明太子、海苔佃煮、かずのこ酒粕漬け
ブリ西京焼き、というめずらしく純和風の、野菜の少ない
(ほぼ並べただけ)献立だったのだが

意外に箸がすすんだのだった。

(いつもピンポン玉2~3コの分量のご飯だが
今日はもうちょっと食べられそうなほどであった)

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背伸びせず、ゆるゆると日常生活などをつづります

はえともみ

Author:はえともみ
 
万の風になって、生きる。

ちちんぷいぷい~。
(HSPの自覚あり)
「うつと仲良く! ひきこもりだっていいじゃない」と
開き直って生きてたら
元気になってきました。

→ 近年は、老母の観察メモの
(&それに伴う自身の変化など)
色合いが濃くなっております。
・・・ま、長い人生の一コマですな。

徒然な日々も、留まることはない。
すべてがいとおしい。だから書く?

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