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(二)被害妄想という逃げ場

「誰かのために自分が犠牲になっている」という発想は
人生で醜いことのトップだと思う。

奴隷制度のなか強制労働をさせられて
いるわけじゃないんだよ。

「自分の行動は、自分で選ぶ」
これこそが自己責任ってやつでしょ?

          *

だけど、自分がしんどくなると

Uターンして、家族・親戚中心の生活をしてきた
…それは全て自分が選択してきたことなのに…
十年余を、歪んだ気持ちで見てしまう。

(「しんどいのにムリをしてきた時間」
ばかりが、ぐるぐる思い出されて。

カラダも動かせない抑うつ症状のときは
寝込むことで自分第一主義をとってきたが
…その間、周囲からは「夜更かしして昼寝ている」とか
「だらしない奴だ」とか笑われて
まあ、360度から、無理解の矢が飛んできて
二重にツラかったなぁ…

なんとかカラダを動かせるときは、抑うつ症状のなかでも
懸命にそれを隠し、元気なふりをして、人の世話をしたり
してきたわけだ  …それが、今の自分のトラウマにも
なっているのだろう…)

そういう過去の時間&現在進行形の日常に
…常にじゃないよ。それをありがたいと思えるときもある。
が、心身の調子がすぐれなかったり、疲れがたまったときには…
「被害者」めいた感情がわいてくる。

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背伸びせず、ゆるゆると日常生活などをつづります

はえともみ

Author:はえともみ
 
万の風になって、生きる。

ちちんぷいぷい~。
(HSPの自覚あり)
「うつと仲良く! ひきこもりだっていいじゃない」と
開き直って生きてたら
元気になってきました。

→ 近年は、老母の観察メモの
(&それに伴う自身の変化など)
色合いが濃くなっております。
・・・ま、長い人生の一コマですな。

徒然な日々も、留まることはない。
すべてがいとおしい。だから書く?

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