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更年期(主観と客観)

先日、ホルモン補充療法で、更年期の
様々な症状がおさまる(不眠にも効く)
とメモしたことの補足。
http://picnik.blog91.fc2.com/blog-entry-6481.html

血液検査で、女性ホルモン
(エストラジオール)の値をはかり
自分の更年期状態をチェック。

FSHという卵胞刺激ホルモンが
二桁になると更年期の可能性有り。
(つまりは閉経が近づいていると?)

        ☆

うーーん。

これまで市民検診すら受けたことのない
身であるけれど

そろそろ、わたくしも老化加速のお年頃。

来年度はカラダの外部チェックを受けようかな。

(骨密度も計りたい。今現在の値も気になるが
今後うん十年、どう変化していくのか興味あり
その指標とするためにも)

        ☆

更年期でよく聞く「ホットフラッシュ」なる症状を
ワレは経験したことがなく、諸々不調は、生来の
うつっぽから来ているのだろうなぁと捉え
漠然と「更年期かもねぇ」とは思いつつ
これといった対策をしていない。

(たまたま冷え対策で処方してもらった
漢方が、更年期の諸症状に効くものであった)

しいていえば
四十代になってから、過眠がほとんど消えて
その逆転症状が起こっていることくらいかな?
(不眠も更年期症状のひとつとは最近知った)

あと、三十代までは超不順であった生理が
四十辺りから、初めてわりと毎月くるように。
(一般的とは逆のパターンか)

え~っと、以上のようなことは
web公開する必要はみじんもないのだが…。

血液検査で、客観的に「自分の状態」が分かれば
色々と対策の打ちようもあるのでは~と期待する。

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背伸びせず、ゆるゆると日常生活などをつづります

はえともみ

Author:はえともみ
 
万の風になって、生きる。

ちちんぷいぷい~。
(HSPの自覚あり)
「うつと仲良く! ひきこもりだっていいじゃない」と
開き直って生きてたら
元気になってきました。

→ 近年は、老母の観察メモの
(&それに伴う自身の変化など)
色合いが濃くなっております。
・・・ま、長い人生の一コマですな。

徒然な日々も、留まることはない。
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