ともみ@ピクニック

26時間ぶりの睡眠界へ

4月17日(月)

わずかに生活リズム好転の
感触があったので、ここは
お医者さまのいうとおり
お薬飲んで早い時間に床に入るか

という思いもあったが

せっかくパソコンを触る元気がわいてきたのだから
たまった日記を少し書くか、という気持ちもあって

後者を選び、夜更かし。

(ここに自業自得の種がある)

          *

そうこうしているうちに、今から薬を飲んで
寝たとしても、またビミョウな日になるなぁ

と、朝方、お布団で少し横になったものの
すぐに起き出して

先日からちょこちょこやっていた
サザンカの剪定をしあげて

七時くらいから、しっかり朝ご飯を作る。

午前中は、むー、と、耐えて
13時前、就寝、すぐ入眠。

(26時間ぶりの睡眠界だ!)

17時半の起床。

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