2015/10/28 (Wed) 病でも怠けでも、本当はどちらでも良い

これは病(脳の暴走)なのか、それとも
単なる「怠け」なのかは、永遠のテーマだ。

頭のなかに、まるでおかしな気体でも満ちたような
コントロールの不能にも思える感覚・・・・・・
そして身体の重力とは別の重さ・・・・・などは

病といえば病であろうし
怠けたがっている自分が引き起こしている
身体の誤作動感覚ともいえる。

うーむ。

今後もこういう状態になることは多々あろうが
病であろうと怠けであろうと、いかに重症化させないか
(ある程度は成り行きにまかせても、どこかで自己治癒力を発揮させる)
それが大切だ。

(重症化すると、うつが更なるうつを呼び、どんどん
しんどさが深化するから、そこに至らないようにする!)

考え方を変えれば、うつの小波~中波くらいであれば
そう怖れることはないし・・・なんくるないさ~・・・
それらを乗り越えているから大波が近づきにくいのかも。


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Author:はえともみ
ちちんぷいぷい~。
「うつと仲良く! ひきこもりだっていいじゃない」と
開き直って生きてたら
元気になってきました。

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