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穂紫蘇の肉巻き

9月21日(日)

午後3時の起床。

きのうは不思議な魔法というか
“元気”の素を、ふりかけられたような
心身按配だったが、本日は普通に戻る。

いわゆる小康である。

(わたしは、高望みはいたしません。
深い落ち込みにのっとられない静かな日々、
ほどほど体が動き、ほどほど前向きな心でいられる
小康な毎日を、この人生の目標にします!!!)


本日も、食糧品の買出し。

最近、母が牛乳をよく飲むので、今日は4リットル分を買ってきた。
(だいたい一日に1リットル入りを1パック消費の我が家)。

夏も過ぎたが、アイス消費量は依然高いままなので
6割引きの本日は、また箱(パック)アイスを買いだめ・・・・
白くま、抹茶もなか、チョコ、バニラのチョコがけ、と
真夏のチョイス(果汁系・氷系多し)とは違ったアイス選びとなった。


夜は、鉄板焼きを。

豚バラ、牛バラ、(←先日テレビで高齢者には脂のある肉がいいといっていた)
鶏ムネ、玉ねぎ、にんにく、かぼちゃ、人参、なす、緑ピーマン、赤ピーマン
ぶ厚い油揚げ、椎茸、しめじ、舞茸、えりんぎ

いつものごとく、一番人気は「玉ねぎと、にんにく」である。

脂ぎった肉は、穂紫蘇を巻いて食すると、さわやか~な味覚に変化して
薬味の力にあらためて脱帽する食事となった。


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背伸びせず、ゆるゆると日常生活などをつづります

はえともみ

Author:はえともみ
 
ちちんぷいぷい~。
(HSPの自覚あり)
「うつと仲良く! ひきこもりだっていいじゃない」と
開き直って生きてたら
元気になってきました。

→ 近年は、老母の観察メモの
(&それに伴う自身の変化など)
色合いが濃くなっております。
・・・ま、長い人生の一コマですな。

徒然な日々も、留まることはない。
すべてがいとおしい。だから書く?

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