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先日、オリンピック出場の決まったトライアスロンの選手がテレビに映っていた。わたしがたまたま見た場面では、彼女のメンタルな立ち位置を紹介したものだった。大雑把にいうと、ポジティブシンキングの類なのだけど(アスリートで成功している人のうち、ポジティブ人間ではない人なんていないかも)、彼女の場合、「視線を未来において、すでに成し遂げたこととして、感謝する(とらえる)(実感する)」という方法だ。最近、よく、目にしますな。この方法。きっといいいのだろう。引き寄せの法則とも、イメージ療法とも、通じる。▼例えば「何年何月(←未来)五輪出場が決まり、ありがとうございました」とか、(ケガをしたら)「「何年何月(←未来)ケガのおかげで、それを乗り越え、より強い自分になりました。ありがとうございます」というようなことを、実際にコトが起こる前に日記に書くのだ。また取材した人が「あなたの弱点を~うんぬん」と言葉にしたら、選手は「言い方を直していただけますか。弱点ではなくて『伸びシロ』というふうに」とすかさず提案したそうだ。ふぅ、さすが! (道端ジェシカさんの本は読んだことがないけれど、ジェシカさんもこんな感じなのかしら。わたしはモデル業にもブランド品にも興味はないけれど、きらきらと体の内から輝きを放っている道端ジェシカさんは好き!!)▼わたしは昔、「ありがとう」病の人(なんでもかんでも「ありがとう」と言ってる人)を馬鹿にし(←感謝の気持ちじゃなくて、単に言葉を呪文のように用いてご利益を得ようとする人を、あさましく思っていた)、飲食店のトイレなどで(相田みつをさん的なノリで)「ありがとう」の大切さをさり気なく、でも、じとーっと、色紙に書いて張っているのを、不愉快なものとして見ていたけれど、いやいや、歳月は流れましたぞい! いまだ、心地よい「ありがとう」と、なんでもかんでも「ありがとう」病の、差別はしてしまうけれど、それでも、感謝の気持ち、「ありがとう」の効能は、頭では理解しているつもりなのだ。(なら、実践せい!!!)。▼アファメーションが潜在意識を動かしたり、感謝の気持ちがエネルギーを生み、よりよい現実を創造していくのだな。(う~、「感情が意識を作り、意識がエネルギーを生み、そのエネルギーが現実に投影される」なんてのは、量子物理学ではとっくのとうにお馴染みだ!とは、多くの人の意見である)。また、宇宙の法則(自分の放ったものは、すべて自分に返ってくる)の理にも適っている。ネガティブなエネルギーを放つと、現実はますます追い込まれるほうに動き、逆に、喜び、嬉しさ、感謝など、愛の方向のエネルギーを放つと、現実は思いもしないほうに好転するというのは、わたしも疑ってはいない。

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背伸びせず、ゆるゆると日常生活などをつづります

はえともみ

Author:はえともみ
 
万の風になって、生きる。

ちちんぷいぷい~。
(HSPの自覚あり)
「うつと仲良く! ひきこもりだっていいじゃない」と
開き直って生きてたら
元気になってきました。

→ 近年は、老母の観察メモの
(&それに伴う自身の変化など)
色合いが濃くなっております。
・・・ま、長い人生の一コマですな。

徒然な日々も、留まることはない。
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